月子期间容易患上的月子病。坐月子是女性一个很重要的阶段，可以说是女性的一次重生，这个时候的护理得当与否关系到女性的身体恢复情况，为避免在月子期间落下月子病，更应该了解怎么样防止这些月子疾病。

　　哪些月子病容易出现

　　重庆华西妇产医院产科医生介绍，在产后女性的身体是异常虚弱的，各种病毒容易在这个时候乘虚而入。产妇在做月子的时候容易得各种的月子病，应该引起重视，加以预防。女性应该预防这些月子病：

　　1、乳腺炎

　　这是产后女性常会发生的疾病，应该保持乳汁畅通，及早开奶，让宝宝多多吮吸，如果宝宝吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房，这样能促进乳汁通畅。要少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。

　　2、尿潴留

　　如果身体没问题，自然分娩的女性在产后可以起床活动一下，能促进小便的排出。还可以在小便前用热毛巾或者热水袋放在腰腹部热敷半小时，或者用温水冲洗外阴，促进排尿。

　　3、腰疼

　　喂奶姿势不当是造成产后腰疼的主要原因之一，给宝宝喂奶一定要注意姿势要正确，少弯腰，平时多吃牛奶、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物。

　　4、子宫脱垂。

　　要充分休息，在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立，尽量避免下蹲动作，提重的东西请家人帮忙，不要过早跑步，走远路。不要使用强力束腹带，过早进行高强度形体锻炼。

　　5、产褥热。

　　补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。勤换卫生护垫和内裤，用温水冲洗会阴部，以减少感染发生。并暂时不能进行性生活。

　　现在重庆华西妇产医院定期开展妈妈班的培训，对于来院待生产的女性特别开设了产前宣教的项目，特请产科医生为大家指导产前知识教导服务，以及产后护理的注意事项，会让你的生产更加顺利安全。如有需求，可点击在线预约挂号，其他想了解的，可点击在线咨询，妇科医生将及时为你解答。